頑張ってます💪

こんにちは！代表の小用です
日々忙しい生活を送っていますが体調管理は自分でちゃんとしないとですね。

体調を崩しては仕事にも集中などできません。

仕事おわりなど、時間を見つけては仕事場や自宅近くのジムに通って頑張っています！

筋肉痛なんて気にしない！目標体重は12月までにマイナス、、、kg！笑笑

あとはカロリー計算アプリを使って1日の食事で摂取したカロリーをチェックして日々の食事に気を使うようにしています！

これからの寒さの負けないような体づくり頑張ります!!